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Qigong- Taiji- Achtsamkeit
- 10.10.- 07.11.2023
- Qigong für Einsteiger
- Sporthalle Birkenhard
- Dienstag 10:20 Uhr
- Sportverein Birkenhard
- 5 Einheiten 25€
- 04.10.2023- 24.01.2023
- Online Kurs: Qigong auch für Einsteiger
- Online- also bei dir zuhause
- Mittwoch 20:00 Uhr
- zusätzlich zwei Präsenzblöcke am 21.10. und 25.11.2023 von 09:00-12:00 Uhr
- Sportverein Birkenhard
- 19 Einheiten 80€*
- ab 11.09.2023
- Qigong für Fortgeschrittene
- Sportgelände Birkenhard
- Montag 18:00 und 19:00 Uhr
- Dienstag 08:20 Uhr
- Sportverein Birkenhard
- 19 Einheiten 80€*
- ab 12.09.2023
- Taiji und Qigong Fortgeschrittene
- Sporthalle Birkenhard
- Dienstag 9:20 Uhr
- Sportverein Birkenhard
- 19 Einheiten 80€*
- 29. und 30.09.2023
- Tage für die Seele
- Achtsamkeit, Entspannung, Wohlbefinden
- Sporthalle Birkenhard
- 29.09.2023 von 17:00-21:00 Uhr
- 30.09.2023 von 10:00-15:30 Uhr
- 8,5 Einheiten 60€
- 09.11.-14.12.2023
- Achtsamkeitstraining
- Donnerstag 19:00-21:00 Uhr
- Sportgelände Birkenhard
- 12 Einheiten 90.-€
die mit * gekennzeichneten Kurse sind erstattungsfähig
Gymnastik
- ab 13.09.2023
- Sanft und effektiv
- Fitness für Männer und Frauen
- Sporthalle Birkenhard
- Mittwoch 08:20 Uhr und 09:20 Uhr
- Sportverein Birkenhard
- 19 Einheiten 80€*
- ab 15.09.2023
- Sanft und effektiv für Menschen mit Gelenkerkrankungen
- für Arthrose, Rheuma, Osteoporose, Hüft- Schulter und Knieerkrankungen
- Training auf der Matte
- Sportgelände Birkenhard
- Freitag 08:20 Uhr und 09:25 Uhr
- Sportverein Birkenhard
- 19 Einheiten 80€*
- ab 13.09.2023
- Fit bis ins hohe Alter
- Training mit dem Stuhl zum Erhalt der Alltagskompetenz
- Sportgelände Birkenhard
- Mittwoch 10:20 Uhr
- Freitag 10:30 Uhr
- Sportverein Birkenhard
- 19 Einheiten 80€*
die mit * gekennzeichneten Kurse sind erstattungsfähig